Pelastautumisen perusteita haltuun!
Melontaretki haastaa välillä kokeneenkin kävijän. Kiperiä tilanteita varten on hyvä harjoitella turvallisuustaitoja ja taitojen kertaaminen on myös osa pidempään jatkuvaa melontaharrastusta. Melonnan pelastautumiskurssilla harjoitellaan yhdessä keinoja kaatumistilanteista selviytymiseen ja treenataan muun muassa paripelastautumista, yksin pelastautumista ja kajakin kanssa uimista. Opit myös tapoja välttää kaatumista sekä miten varustautua melontaan turvallisesti eri vuodenaikoina.
Kurssin vaativuus: Sopii kaikille, jotka käyvät itsenäisesti melomassa ja haluavat oppia miten toimia kaatumistilanteessa. Aikaisempaa melontataustaa ei vaadita, mutta kurssilla keskitytään ainoastaan pelastautumisiin. Tälle kurssille voit tulla myös kertaamaan turvallisuustaitoja! Retken alaikäraja on 15 vuotta.
Tulethan paikalle viimeistään 30 min ennen aloitusta. Aloitusajankohtana on oltava vaatteet vaihdettuna ja valmiina vesille.
Aikataulu: 2.8. klo 12-15
Opetuskieli: suomi/englanti
Osallistujamäärä: Enintään 12 henkeä
Ohjaajat: Ammattitaitoiset, koulutetut ohjaajat
Hintaan sisältyy: Opetus, kajakki, liivi, mela, aukkopeite ja varsinkin kylmemmillä keleillä märkäpuku.
Mitä mukaan: uima-asu, mukavat vaatteet, pyyhe, avantotossut/sukat jos palelet helposi varpaista, vesipullo
Lisätietoa: Melonnan pelastautumiskurssi 3 h aikana harjoitellaan seuraavia asioita: kaatuminen, paripelastautuminen, yksin pelastautuminen kajakkiin, kajakin kanssa uiminen.
Tärkeät tiedot:
⏳ Kesto: n. 3 tuntia
Lähtöpaikka: Oulun melontakeskus Linnansaari
Ikäraja: 15+
Vaikeustaso: Helppo – sopii myös aloittelijoille
Varusteet: Kajakki, mela, pelastusliivit ja aukkopeite sisältyvät hintaan
Miten varustautua melontaretkelle?
✅ Säänmukainen vaatetus – kevyt ja nopeasti kuivuva asu on paras valinta
✅ Kevyet jalkineet – lenkkarit tai vesikengät (ei kumisaappaita tai jäykkiä kenkiä)
✅ Vesipullo – pidä huoli nesteytyksestä
✅ Aurinkorasva ja päähine – suojaa itsesi auringolta
✅ Hyvä mieli ja rento asenne!